Recettes pour une alimentation pauvre en cholestérol

Avertissement : ce blog est en "construction", par manque de temps, les recettes ne sont pas encore toutes détaillées : les proportions y sont, mais pas forcément la réalisation.

samedi 29 décembre 2007

Dorade à l'huile d'olive au citron

Pour 4 personnes en entrée:

2 gros filets de dorade
sel
farine
huile d'olive

Sauce:
2 cs d'huile d'olives au citron
1/2 jus de citron
6 à 8 olives au poivron
zeste d'1/4 de citron
2 tours de moulin de poivre
2 tours de moulin de sel

La sauce se sert froide.

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